Technique de base du Putting
La
position
Se
placer prés de la balle, les pieds écartés de la largeur des épaules ou plus
proches, le buste suffisamment incliné
pour avoir les yeux à l'aplomb de la balle. Les
bras et les épaules sont relâchés, les coudes pointent vers l'arrière
(et non en aile de poulet vers les côtés)
Le
mouvement
Créez
un mouvement pendulaire aller & retour. Les poignets
n'agissent pas, il faut créer un petit balancier avec les épaules
et les bras. Sélectionner l'élan désiré avec la tête de club.
Traversez
la balle environ 1,5 fois plus que l'élan. La tête reste fixe jusqu' après
le coup. Il n'y a pas de transfert de poids. Les hanches, jambes
et genoux ne bougent pas.
Exercice
: Placez
une canette de boisson entre vos poignets, celle-ci ne doit pas
tomber.
Conseils
: Ne considérez pas que faire les 9 trous du putting green avec
une balle soit un entraînement.
Comment
doser les putts ?
En règle générale, l'accélération
à travers la balle est relativement constante, seul l'élan de la tête de
club doit varier. Malheureusement, bien des joueurs
prennent toujours le même élan et cherche à accélérer le club plus ou moins
fort. Cette technique ne donne que des résultats extrêmement irréguliers.
Exercice :
Plantez 2 tees espacés d'environ 40 cm,
placez la balle en face du 1er et limitez votre
élan au niveau du second tee. frappez des séries de 5
balles, vous devriez faire la même distance
puisque l'élan est constant. Lorsque votre accélération
sera constante, vous pourrez commencer à doser vos putts par l'amplitude
du club et vous obtiendrez des résultats réguliers.
Conseil
: Réfléchissez, prenez conscience du putt à jouer : court en
descente, long en montée ... De cette analyse vous devez imaginer
une prise d'élan cohérente.
Quel type de putter choisir ?
En
théorie certains modèles correspondent
mieux à un style de putting plus
ou moins agressif etc ...
Tête
de club décalée par rapport au manche, maillet,
lame, face balance.
Le seul moyen de bien putter est de s'entraîner
!
Comment visualiser la ligne de jeu ?
Il
est très rare qu'un green soit totalement plat,
cherchez toujours la pente avant de jouer !
Imaginer
un point intermédiaire sur lequel la balle doit
rouler. Alignez vous sur ce point et tentez
de faire rouler la balle dessus. Evidement le facteur vitesse est
important pour que la balle "break" ou prenne le virage
au bon moment. Trop fort et la balle tournera après point prévu,
trop peu de vitesse et ce sera l'inverse. Cornélien ou passionnant
au choix !
Mes
putts sont généralement courts ?
Vérifiez
que votre technique de dosage est correcte.
Avec une prise d'élan trop importante, le joueur ralenti généralement
pour ne pas envoyer sa balle trop loin. Exercice
: Placez
10 balles à environ 6 mètres du trou et jouez
des séries. Tant qu'une balle reste courte,
recommencez toute la série.
Puis
je putter en dehors du green ?
Si
l'avant green est bien tondu et en fonction
de votre niveau, vous pouvez putter à partir de
3 mètres
de l'entrée du green. Un
putt même moyen est souvent plus efficace
qu'une approche moyenne.
Conseil
:
lors de vos séances d'entraînement au putting
green, réservez toujours quelques putts de l'extérieur. Conseil
dosage : Multipliez la distance avant le green par 2 pour considérez
que vous êtes sur un green.
Les putts de moins de 1 mètre.
Sans
taper réellement fort, évitez de taper la balle mollement
car celle-ci va être trop sensible au dévers
et aux imperfections du green. Pour obtenir
cette frappe dynamique, imaginez que vous arrêter
le club dans la balle en frappant. En réalité,
vous traverserez jusque ce qu'il faut car il
est est impossible de réellement stopper son club à l'impact.
Les putts de plus de 5 mètres.
Prendre
un élan suffisant pour traverser la balle sans
la heurter.
La traversé post impact doit être au
moins aussi large que la prise d'élan.
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